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rumtech - 中醫日誌 | 2012-08-17 | 人氣:1483

現在女孩子最常見的問題就是經痛,今天就提供一個針對這個問題做保養的食譜。

綠豆、螃蟹、當歸、芍藥,放在一塊燉煮後食用,對經痛會有幫助。

食譜中的螃蟹可以橫行經絡,從身體的低窪處強行到比較高的地方,作用很雷同於川芎加上澤瀉、綠豆則是可以模擬茯苓加上白朮的功能,利用超強的再生能力,每一次「重生」,都化解一些身體內的廢水,以達到利水清毒的功效。

去舊又補新,然後方可生血,而這樣的食譜,除了可以幫助女孩子月經問題以外,還因為可以幫助體內廢水的排除,起到調整身材,去除水腫、肥胖的功效。

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